Appleは、新しい「睡眠スコア」機能がApple Watch Series 6以降のモデルで利用可能になると発表しました。この機能は、睡眠の質を時間、就寝時間の一貫性、夜中に目覚める頻度、各睡眠ステージ(深い睡眠、コア睡眠、レム睡眠)に費やす時間などを基に評価するということです。
Appleによると、この新しいwatchOS 26の機能は、Apple Heart and Movement Studyからの500万夜以上の睡眠データに基づいて開発されました。また、アメリカ睡眠医学会、ナショナルスリープファンデーション、世界睡眠協会の指導に基づいているとしています。
Apple Watch Series 6以降、Apple Watch SE(第2世代)以降、およびすべてのApple Watch Ultraモデルで、この機能が利用可能になるということです。これらのモデルは、iOS 26を搭載したiPhone 11以降のデバイスとペアリングする必要があります。
なお、古いモデルのユーザーは、日中および夜間のバッテリー切れを防ぐために新しい充電スケジュールを考慮する必要があるかもしれません。
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